近来，世界卫生组织更新了健康食物排行榜。本年的最新榜单，初次为食物划分了类别。能够让人们更体系地了解哪些食物更健康。

  6年前，世界卫生组织的肉食健康榜上有鸡肉、牛肉、袋鼠肉等6种。本年，上榜的肉食竟只要鹅肉、鸭肉及鸡肉。

  鹅肉、鸭肉的化学结构很挨近橄榄油，对心脏健康有利。鸡肉则是公认的“蛋白质最佳来历”之一，其不饱和脂肪酸含量适中。

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